มาสร้างสรรค์โยเกิร์ตถ้วยโปรดให้น่ารับประทานและอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการมากยิ่งขึ้นกันค่ะ
อาจปรับปริมาณสัดส่วนของส่วนผสมกันได้ตามชอบนะคะ =(^.^)=
note:
- แนะนำให้ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติของอืมม์ มิลค์ และแดรี่ฟาร์ม...อร่อย..และไม่หวานมากค่ะ
- มีบางคนเคยถามดิฉันว่า granola cereal เป็นอย่างไรและจะหาซื้อได้ที่ไหน ดิฉันเองก็ไม่ใช่กูรูด้านอาหารซะด้วยซิค่ะ ดิฉันเข้าใจว่า granola cereal เป็นพวกข้าวโอ๊ต ธัญพืชและผลไม้ต่างๆ อบแห้งรวมกันน่ะค่ะ เอาไว้ใส่ในนมสดทานเป็นอาหารเช้าเหมือน cornflakes ค่ะ และหาซื้อได้ในซุปเปอร์มาร์เก็ตหลายๆ แห่ง (ใน Food Land มีขายแน่นอนค่ะ) จะอยู่ในหมวดอาหารเช้าเหมือน cornflakes เช่นกันค่ะ
Cheers, Healthy & Yummy!
ไม่มีความคิดเห็น :
แสดงความคิดเห็น